सफेद फिलिंग

यदि आलू को लंबे समय तक रूस में दूसरी रोटी कहा जाता है, तो सही, तीसरे को टमाटर कहा जा सकता है। आज उस परिचारिका से मिलना मुश्किल है, जो अपने व्यंजनों की एक जोड़ी को न केवल कैनिंग याद करती है, बल्कि इस सब्जी को भी उगा सकती है। इसके अलावा, कोई भी बगीचे भूखंड इन स्वादिष्ट, मांसल, रातों के परिवार के धूप प्रतिनिधियों से वंचित नहीं किया जा सकता है।

उत्कृष्ट स्वाद के साथ, टमाटर में हीलिंग गुण भी होते हैं। वे उच्च रक्तचाप वाले उच्च रक्तचाप वाले रोगियों की मदद करते हैं, बी विटामिन तंत्रिका तंत्र को बहाल करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, टमाटर लोहा, जस्ता, पोटेशियम, मैग्नीशियम, सभी पदार्थ हैं जो मानव शरीर के सामान्य स्वस्थ कामकाज के लिए आवश्यक हैं।