"दादी की दास्तां" या वास्तविकता? क्या स्तन गोभी से बढ़ता है - हम सीखते हैं!

कुछ महिलाएं अपने स्तनों के आकार से नाखुश हैं और इसे बढ़ाना चाहेंगी। लेकिन, उनमें से प्रत्येक प्रत्यारोपण की स्थापना के माध्यम से वांछित प्राप्त करने के लिए ऑपरेटिंग टेबल पर झूठ बोलने की हिम्मत नहीं करेगा। और फिर चमत्कारी लोक उपचार की खोज शुरू करता है, जिसमें से बस्ट जादुई रूप से एक सुंदर आकृति प्राप्त करता है और आकार में दो या तीन तक बढ़ जाता है।

सबसे पहले, जैसा कि लोकप्रिय अफवाह कहती है, आहार में साधारण सफेद गोभी द्वारा ऐसे परिवर्तन प्रदान किए जा सकते हैं। क्या सच में ऐसा है? क्या गोभी से टस्ट्स बढ़ रहे हैं, जैसा कि हमारी दादी ने कहा? क्या एक प्लास्टिक सर्जन के लिए सब्जी एक प्रतियोगी है?

यह विश्वास कहां से आया?

यह क्यों माना जाता है कि गोभी चमत्कारिक रूप से स्तन ग्रंथियों को बढ़ाती है? प्राचीन काल से, माताओं और दादी ने छोटी लड़कियों को अधिक गोभी खाने की सलाह दी, ताकि यौवन के समय तक स्तन बड़े, सुंदर और लोचदार बन जाएं।

दूध रक्षक की प्रसिद्धि क्रूस की सब्जी तक तय की गई थी, और फिर इसके अभूतपूर्व गुणों के बारे में किंवदंतियां दिखाई दीं। शायद भी विश्वास की उपस्थिति सब्जी के आकार और आकार से प्रभावित थी, न कि इसकी रचना से.

क्या यह सच है कि सब्जी छाती को बढ़ाने में मदद करती है?

छाती का विस्तार करने के लिए, मांसपेशियों, हड्डियों और संयोजी ऊतक पर कार्य करना आवश्यक है। दूसरे और तीसरे के लिए निर्माण सामग्री है, जैसा कि आप जानते हैं, प्रोटीन। BJU और कैलोरी गोभी:

• प्रोटीन - 1.8;
• वसा - 0.1;
• कार्बोहाइड्रेट - 4.7;
• कैलोरी - 27 किलो कैलोरी।

सवाल यह उठता है कि कम से कम एक ग्राम मांसलता के निर्माण के लिए इस आहार वनस्पति को कितना खाना चाहिए, जिसके कारण आहार में बहुत अधिक फाइबर और मोटे रेशों के साथ हड्डियों के ऊतकों का निर्माण होगा?

, हाँ गोभी में भारी मात्रा में विटामिन, ट्रेस तत्व होते हैं, चयापचय को उत्तेजित करता है, हृदय को मजबूत करता है, गुर्दे और जोड़ों से लवण को हटाता है। लेकिन "बेसिन" के साथ गोभी खाने से रिब पिंजरे को बढ़ाने के लिए, भले ही हम 25 साल से कम उम्र के व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हों, जब विकास क्षेत्र अभी तक बंद नहीं हुए हैं - यह संदिग्ध है।

क्या स्तन ग्रंथियों के विकास को उत्तेजित करना संभव है?

एक महिला के स्तन का आकार आनुवंशिक रूप से रखा गया। अगर युवावस्था में माँ, दादी, परदादी की छाती छोटी होती, तो शायद ही कोई उम्मीद कर सकता है कि गोभी की बदौलत चौथी पीढ़ी में चमत्कार होगा।

गोभी एक सस्ती और सस्ती सब्जी है जिसमें महिला शरीर के लिए लाभकारी तत्वों का एक द्रव्यमान होता है। यह ताजा, मसालेदार, मसालेदार, दम किया हुआ रूप में स्वादिष्ट है। लेकिन दुर्भाग्य से गोभी में ऐसे पदार्थ नहीं होते हैं जो स्तन के आकार में वृद्धि को प्रभावित कर सकते हैं, अर्थात्:

• स्तन ग्रंथियों में रक्त प्रवाह में वृद्धि;
• अंडाशय के कामकाज को मजबूत करना;
• शरीर में वसा में वृद्धि को बढ़ावा देना।

इसके अलावा, गोभी टारट्रोनिक एसिड की सामग्री शरीर में वसा कोशिकाओं के संचय को पूरी तरह से और विशेष रूप से स्तन ग्रंथियों में रोकती है।

गंभीर चिकित्सा अनुसंधान ने कभी भी बड़ी मात्रा में गोभी खाने और स्तन ग्रंथियों के विकास के बीच संबंध की पुष्टि नहीं की है।

पौधे वास्तव में हलचल को कैसे प्रभावित करता है?

लेकिन निराशा और गोभी को बाहर न करें, जो आहार से अपेक्षाओं को पूरा नहीं करते थे। वह वास्तव में स्तन को बहुत लाभ पहुंचा सकती है, लेकिन इसकी वसूली और गंभीर बीमारियों से सुरक्षा के संदर्भ में, और विकास नहीं।

सभी प्रकार के गोभी में मादा स्तन के लिए निम्नलिखित पदार्थ होते हैं।:

1. विटामिन सी और ई, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं और महिला शरीर के सामान्य हार्मोन का समर्थन करते हैं;
2. विटामिन पीपी और बी, जो टोन में त्वचा को बनाए रखते हैं, उम्र से संबंधित परिवर्तनों को धीमा करते हैं और चयापचय को विनियमित करते हैं;
3. विटामिन यू, जो सेल के विकास और नवीकरण को उत्तेजित करता है;
4. फाइबर, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी लाता है और अल्सर और स्तन ट्यूमर के गठन का प्रतिकार करता है।

इसलिए, स्तन ग्रंथियों के ऊतकों की गुणवत्ता पर गोभी का लाभकारी प्रभाव अभी भी है।

स्तन पर स्वास्थ्य प्रभाव के मामले में फूलगोभी और ब्रोकोली को सबसे अच्छा माना जाता है। उनमें एंटीकैंसर पदार्थों की अधिकतम सांद्रता होती है, और, वैसे, इस तथ्य की पुष्टि विज्ञान द्वारा की जाती है और मास्टोपैथी और ऑन्कोलॉजिकल रोगों की ऐसी रोकथाम का पूरी तरह से स्वागत करता है।

एक महिला के लिए अच्छा होने के लिए सब्जी कैसे खाएं?

गर्मी उपचार के बाद गोभी अपने गुणों को बरकरार रखती हैइसलिए, इसका उपयोग बिना किसी व्यक्तिगत स्वाद और वरीयताओं के अनुसार प्रतिबंध के बिना किया जा सकता है, यह किसी भी मामले में लाभ लाएगा।

1. सफेद और लाल गोभी किसी भी ज्ञात रूप में उपयोग किया जाता है:
   • ताजा - अकेले या विटामिन सलाद के हिस्से के रूप में, जिसमें जैतून का तेल और नींबू का रस शामिल है;
   • स्टू में - टमाटर पेस्ट, टेरीयाकी सॉस या सोया सॉस के अलावा;
   • खट्टा में - गाजर, लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी के साथ;
   • मसालेदार - किसी भी एडिटिव्स के साथ।
2. फूलगोभी और ब्रोकोली उन्हें कच्चा नहीं खाया जाता है, इसलिए उन्हें पहले स्टू या उबला हुआ दिया जाता है।
   हीट-ट्रीटेड फूलगोभी और ब्रोकली एक साइड डिश, वेजिटेबल प्यूरी, एक पुलाव में, फ्रिटर्स और कटलेट के रूप में अच्छे होते हैं।
3. ब्रसेल्स स्प्राउट्स भी गर्मी उपचार की जरूरत है, और सबसे अधिक बार एक पूरे के रूप में मेज पर सेवा की या आधा में कटौती। यह भुने हुए रूप में विशेष रूप से स्वादिष्ट है।
4. कोल्हाबी यहां तक ​​कि आप सबसे ऊपर के साथ खा सकते हैं, यदि आप इसे से व्यंजन पकाने के रहस्यों को जानते हैं। इसका उपयोग भोजन और ताजा और कच्चे में किया जाता है।
5. चीनी गोभी - सभी प्रकार के गोभी का सबसे निविदा, यह सलाद के लिए आदर्श है, साथ ही साथ वे किमची तैयार करते हैं, एक डिश जो आधिकारिक तौर पर दुनिया में सबसे स्वास्थ्यप्रद भोजन के रूप में सूचीबद्ध है।

निष्कर्ष

स्तन वृद्धि के शरीर और शारीरिक तंत्र पर प्रभाव के दृष्टिकोण से, गोभी में ऐसा कुछ भी नहीं है जो सीधे हलचल को बढ़ा सकता है। हालांकि, गोभी स्तन को अधिक स्वस्थ बनाता है और इसलिए, लोचदार, मास्टोपाथी और ट्यूमर के विकास को रोकता है, पूरे शरीर की चिकित्सा को बढ़ावा देता है। यहां तक ​​कि अगर बस्ट नहीं बढ़ता है, तो महिलाओं को भी यह प्रभाव पसंद आएगा।