अदरक का हाइड्रोफिलिक और आवश्यक तेल। गुण, आवेदन युक्तियाँ और अन्य उपयोगी टिप्स।

अदरक पोषक तत्वों का सबसे समृद्ध स्रोत है, इसलिए इसे कई कॉस्मेटिक और औषधीय उत्पादों की संरचना में सफलतापूर्वक पेश किया जाता है।

अदरक के तेल में लाभकारी गुणों की सबसे विस्तृत श्रृंखला है, इसका उपयोग कई क्षेत्रों में किया जाता है, जैसे दवा, कॉस्मेटोलॉजी और अन्य।

इस लेख में हम जड़ के इस चमत्कारी आवश्यक तेल का सही तरीके से उपयोग कैसे करें, इसके बारे में विस्तार से बताने की कोशिश करेंगे।

यह क्या है और इसके प्रकार क्या हैं?

अदरक का तेल एक हल्के पीले तरल के साथ एक मजबूत मसालेदार-वुडी सुगंध है। पौधे का अर्क किसी भी वनस्पति तेल के साथ मिलाया जाता है। वाणिज्यिक दबाव या भाप आसवन द्वारा उत्पादित, मामले में सूखे जड़ों को बनाने के लिए उपयोग किया जाता है.

  • अदरक का तेल - ईथर से अलग है कि यह औद्योगिक पैमाने पर नहीं पकाया जाता है और इसमें पदार्थों की सांद्रता कम होती है।
  • आवश्यक तेल - ऊतकों में चयापचय को शक्तिशाली रूप से उत्तेजित करता है। त्वचा को गर्म करता है, रक्त परिसंचरण बढ़ाता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है। इसमें पदार्थों की उच्च सांद्रता होती है, चूंकि हुड एक औद्योगिक पैमाने पर निर्मित होता है, इसलिए इसे उपयोग करने से पहले कमजोर पड़ने की आवश्यकता होती है।
  • हाइड्रोफिलिक तेल - प्रभावी सफाई के लिए कॉस्मेटोलॉजी में सफलतापूर्वक लागू किया गया। इसके अलावा, अदरक के तेल पदार्थों के अलावा औद्योगिक उत्पादन का एक उत्पाद, जो सफल कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की अनुमति देता है। उपयोग के लिए तैयार, कमजोर पड़ने की आवश्यकता नहीं है।

रासायनिक संरचना

विटामिन और ट्रेस तत्व (mg)साधारण तेलआवश्यकहाइड्रोफिलिक
कश्मीर51312
सी0,160,50,24
बी -60,2030,40,017
B528,841,22,1
कोलीन0,0340,170,19
बी 20,0250,0460,046
बी 10,021180,014
बीटा कैरोटीन0,83300,015
एक0,0570,0453,35
जस्ता0,343,644,73
सेलेनियम0,755,80,090
तांबा0,2260,483,35
मैंगनीज0,22933,30,045
लोहा0,619,810,5
फास्फोरस342574
सोडियम27,8270,092
मैग्नीशियम0,0240,2143,38
कैल्शियम0,0270,1140,027
पोटैशियम0,0190,32013,5

पदार्थों की उच्च एकाग्रता और कार्रवाई की गंभीरता को देखते हुए, सबसे अच्छा विकल्प आवश्यक तेल है।

गुण, संकेत और मतभेद

नीचे प्रस्तुत है संकेतों की सूची नियमित और आवश्यक तेल पर लागू होती है:

  • तेल में एंटीवायरल गुण होते हैं और दाद से निपटने में सक्षम होते हैं।
  • नसों का दर्द और विभिन्न एटियलजि के सिरदर्द के लिए एक अच्छा दर्द निवारक।
  • भड़काऊ प्रक्रियाओं को हटाता है और एक expectorant के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • घावों और फोड़े की सफल चिकित्सा को उत्तेजित करता है।
  • यह मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करता है और एथेरोस्क्लेरोसिस की अच्छी रोकथाम है।
  • आवश्यक तेल की सुगंध मूड में सुधार करती है और तनाव को जीतने में सक्षम है।
  • गठिया और आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए प्रभावी तेल, सूजन को कम करने और उपास्थि के ऊतकों को बहाल करने में मदद करता है।

हाइड्रोफिलिक तेल उपयोग के लिए संकेत दिया गया है।:

  1. सूखी त्वचा के साथ।
  2. मुंहासे और पोस्टकेन के साथ।
  3. संयोजन और संवेदनशील त्वचा की दैनिक देखभाल के लिए।

किसी भी अदरक के तेल अदरक के तेल के उपयोग के लिए मतभेद शामिल हैं:

  • जले हुए, बिना आवश्यक तेल को घावों पर लागू नहीं किया जा सकता है।
  • व्यक्तिगत असहिष्णुता और एलर्जी प्रतिक्रियाएं भी उपकरण का उपयोग करने से इनकार करने का एक कारण हैं।
  • तापमान में वृद्धि।
  • जिगर की बीमारी।
  • पेट का अल्सर।
  • उम्र सात साल तक।
यह महत्वपूर्ण है! गर्भावस्था के दौरान, अदरक के तेल का उपयोग करने की संभावना आपके डॉक्टर के साथ समन्वित होनी चाहिए। सामान्य तौर पर, सभी निर्माता गर्भावस्था को तेल के उपयोग के लिए एक contraindication के रूप में इंगित करते हैं, लेकिन यदि इसका प्रवाह चिकना है, तो एक विशेषज्ञ इस उपकरण के उपयोग की अनुमति दे सकता है।

घर का उपयोग

क्या इसे स्वयं प्राप्त करना संभव है?

अदरक का तेल हर घर में उपलब्ध है। आप इसे खुद पका सकते हैं। यह देखते हुए कि तेल का यह संस्करण एक औद्योगिक वातावरण में तैयार किए गए जितना केंद्रित नहीं है, उपयोग करने से पहले इसे पतला करना आवश्यक नहीं है, यह अंदर उपयोग के लिए उपयुक्त है।

बनाने के निर्देश दिए

सामग्री:

  • बेस ऑयल, सबसे उपयुक्त जैतून, बादाम या जोजोबा।
  • अदरक प्रकंद का एक टुकड़ा, जिसकी माप लगभग पाँच सेंटीमीटर होती है।

तैयारी:

  1. अदरक से छील को हटा दें और इसे पारभासी प्लेटों में काट लें।
  2. एक ग्लास कंटेनर में डालें, तेल डालें।
  3. कंटेनर को कवर करें और इसे तीन सप्ताह के लिए आग्रह करने के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें।
  4. तैयार तेल को स्टोर करें और एक ठंडी जगह पर स्टोर करें।

आवश्यक और हाइड्रोफिलिक कहां से खरीदें?

अदरक का तेल व्यावसायिक रूप से उपलब्ध है।। इसे आसानी से फार्मेसियों या दुकानों पर खरीदा जा सकता है जो सुगंध तेलों में विशेषज्ञ होते हैं। इसके अलावा, हाइड्रोफिलिक तेल अक्सर सौंदर्य देखभाल स्टोर में बेचा जाता है।

आवश्यक तेल की कीमत मास्को में 50 मिलीलीटर के लिए 130 - 150 रूबल और सेंट पीटर्सबर्ग में 120 - 130 रूबल से होती है।

हाइड्रोफिलिक तेल अधिक महंगा है। 100 मिलीलीटर में निधियों की एक बोतल के लिए। मास्को में, उन्हें सेंट पीटर्सबर्ग 450-470 रूबल में औसतन 500-600 रूबल का भुगतान करना होगा।

कैसे करें इस्तेमाल?

चेहरे के लिए

झाईयों को दूर करने के लिए, आप निम्न अवतार में घर के बने अदरक के तेल का उपयोग कर सकते हैं।

सामग्री:

  • बादाम का तेल - दो चम्मच।
  • अदरक का तेल - चार बूंद।
  • गुलाबी अंगूर का तेल - तीन बूँदें।
  • रोजवुड तेल - तीन बूँदें।

तैयारी: बादाम के तेल में बाकी सामग्री डालें और मिलाएँ।

आवेदन: व्हाइटनिंग प्रभाव को प्राप्त करने के लिए कम से कम एक महीने के लिए सुबह और शाम को मिश्रण को त्वचा पर लागू करें।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

सामग्री:

  • अदरक आवश्यक तेल - 1 चम्मच।
  • सफेद मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच।
  • पीसा हुआ हरी चाय - 1 चम्मच।
  • कैमोमाइल चाय - 1 चम्मच।

तैयारी: सफेद मिट्टी में सभी सामग्री जोड़ें - मिश्रण।

आवेदन: 15-20 मिनट के लिए सप्ताह में एक बार मुखौटा लागू करें, गर्म पानी से कुल्ला करने के बाद।

अपने शुद्ध रूप में थोड़ा हाइड्रोफिलिक का उपयोग करना संभव है। यह एक सौम्य लेकिन बहुत प्रभावी क्लीन्ज़र है। इस विशेष प्रकार के तेल का लाभ यह है कि यह त्वचा पर मोम और वसायुक्त घटकों को बांधने में सक्षम है और आसानी से उनके साथ पानी निकाल दिया जाता है। कई मेकअप रिमूवर के विपरीत, हाइड्रोफिलिक अदरक का तेल त्वचा को सूखा नहीं करता है।

हम अदरक के तेल का उपयोग करके मुखौटा बनाने के तरीके पर एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:

बालों के लिए

उत्तेजक विकास

नुस्खा आवश्यक अदरक के तेल का उपयोग करता है।

सामग्री:

  • Burdock या जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा।
  • मोटे नमक का एक चम्मच।
  • अदरक के तेल की दस बूंदें।

तैयारी: सभी अवयवों को एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाया जाना चाहिए।

आवेदन:

  1. रचना को ध्यान से खोपड़ी में घिसना है।
  2. एक प्लास्टिक की टोपी पर रखो और आधे घंटे के लिए बालों को पकड़ो, फिर शैम्पू से धो लें।
मुखौटा सक्रिय रूप से बालों के विकास को उत्तेजित करता है और बालों के झड़ने के खिलाफ लड़ता है।

बालों के झड़ने के खिलाफ

एक और रचना जो बालों को गिरने से बचाती है, इस प्रकार तैयार की जाती है।

सामग्री:

  • अदरक के स्लाइस - सात टुकड़े।
  • गंधहीन वनस्पति तेल - 100 मिलीलीटर।

तैयारी: तेल के साथ अदरक डालें और एक अंधेरे, गर्म जगह में तीन सप्ताह के लिए जोर दें।

आवेदन: खोपड़ी में मिश्रण को रगड़ने के लिए सप्ताह में दो बार।

हाथों के लिए

मुलायम त्वचा के लिए

सामग्री:

  • जैतून का तेल - 10 मिली।
  • अदरक आवश्यक तेल - 4 बूँदें।

तैयारी: जैतून के तेल में अदरक का तेल मिलाएं - मिश्रण।

आवेदन: परिणामस्वरूप रचना को हाथों की त्वचा पर दैनिक रूप से लागू किया जाता है, यह पोषण करता है, सूखापन से राहत देता है और घावों को ठीक करता है।

सफेद प्रभाव के साथ

सामग्री:

  • कटा हुआ अजमोद - 1 चम्मच।
  • बोल्ड कॉटेज पनीर - 3 चम्मच।
  • मछली का तेल - 3 बूंद।
  • अदरक आवश्यक तेल - 2 बूँदें।

तैयारी:

  1. अजमोद से रस निचोड़ें। कि उसे मास्क की जरूरत है।
  2. सभी घटक मिश्रण।

आवेदन: 20 मिनट के लिए हाथ पर मुखौटा पकड़ो, फिर ठंडे पानी से कुल्ला। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप गर्म दस्ताने पहन सकते हैं।

यह महत्वपूर्ण है! नाखून प्लेट और छल्ली में undiluted आवश्यक तेल को रगड़ना उपयोगी है। यह सफेद करने, छल्ली को नरम करने और नाखूनों को मजबूत करने के प्रभाव को प्राप्त करेगा।

अरोमाथेरेपी के लिए

अरोमाथेरेपी के लिए आवश्यक तेल का उपयोग निम्नलिखित संस्करणों में किया जाता है।

तनाव से राहत

सामग्री: अदरक आवश्यक तेल की बोतल।

आवेदन: समय-समय पर बोतल खोलें और उस पर कुछ गहरी साँस लें - इससे तनाव दूर होगा, तनाव के प्रभाव को दूर करेगा और सिरदर्द को शांत करेगा।

वायु कीटाणुशोधन

की आवश्यकता होगी:

  • अदरक आवश्यक तेल।
  • सुगंध दीपक

आवेदन: aromolamps के मंच पर तेल की कुछ बूँदें लागू करें।

निकास मसालेदार वाष्प न केवल आपके मनोदशा में सुधार करेंगे, बल्कि कमरे में हवा कीटाणुरहित भी करेंगे।

स्लिमिंग

पाचन और पाचन की उत्तेजना के लिए, घर का बना तेल सबसे उपयुक्त है।

सलाद बनाने की विधि

सामग्री:

  • ककड़ी - 200 ग्राम।
  • गाजर - 300 ग्राम।
  • लहसुन - 1 लौंग।
  • तिल - 20 ग्राम।
  • अदरक का तेल - 10 मिली।

तैयारी:

  1. ककड़ी स्ट्रिप्स में कटौती, एक बड़े grater पर गाजर पीसें।
  2. लहसुन प्रेस के माध्यम से छोड़ें।
  3. सामग्री मिश्रण, तिल के बीज के साथ छिड़क और अदरक के तेल के साथ मौसम।

अदरक भूख को रोकता है और पाचन में सुधार करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म करने में मदद करता है। इसके कारण, आहार के परिणाम में लंबा समय नहीं लगेगा।

सेल्युलाईट के खिलाफ

जटिल चिकित्सा में वजन घटाने के लिए, सेल्युलाईट के खिलाफ अदरक आवश्यक तेल का उपयोग किया जाता है।

सामग्री:

  • अदरक का तेल - पांच बूंद।
  • जुनिपर तेल - तीन बूँदें।
  • एक सौ ग्राम जैतून का तेल।

तैयारी: मिश्रण सामग्री।

आवेदन: समस्या क्षेत्रों में रचना को रगड़ें, फिल्म लपेटें, बीस मिनट के लिए छोड़ दें।

गठिया से

रक्त परिसंचरण में सुधार

एक मालिश के लिए नुस्खा का मुख्य घटक: अदरक का आवश्यक तेल।

प्रक्रिया प्रगति:

  1. मालिश को सुबह में किया जाना चाहिए, जबकि संयुक्त के अधिभार को रोकने के लिए रोगी अभी भी बिस्तर पर है।
  2. हथेली पर तेल की चार बूँदें लगायें और धीरे से घड़ी की सूई में रगड़ें। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा और मांसपेशियों पर भार वितरित करेगा।
  3. अगला आपको अपनी उंगलियों के साथ हल्का दोहन करने की आवश्यकता है, जिससे जोड़ों का हल्का कंपन प्राप्त होता है।
  4. गले की जगह से ऊपर की ओर निर्देशित पथपाकर के साथ मालिश को पूरा करें।

शराब के साथ

इसकी आवश्यकता होगी:

  • अदरक आवश्यक तेल - तीन बूँदें।
  • 96% शराब का एक गिलास।

तैयारी:

  1. शराब में तेल पतला।
  2. एक सप्ताह के लिए धूप से दूर रहने का आग्रह करें।

आवेदन: समस्या क्षेत्रों को दिन में चार बार रगड़ने के लिए टिंचर का उपयोग करें।

थक गए पैर

सामग्री:

  • पैर क्रीम - भाग, एकल उपयोग के लिए।
  • अदरक का आवश्यक तेल 2-3 बूँदें।

तैयारी: सामग्री मिश्रण।

आवेदन: रचना को दैनिक रूप से रगड़ा जाता है, जब तक कि पुरानी थकान के लक्षण गायब नहीं हो जाते। अदरक एक बहुत अच्छा वेनोटोनिक है।

भारीपन की भावनाओं को दूर करने के लिए ट्रे

की आवश्यकता होगी:

  • बेसिन को गर्म पानी से धोएं।
  • तेल की कुछ बूंदें।

तैयारी: पानी में तेल को अच्छी तरह से घोलें।

आवेदन:

  1. पंद्रह मिनट के लिए अपने पैरों को डुबोएं।
  2. प्रक्रिया के बाद, एक तौलिया के साथ पोंछे बिना अपने पैरों को सूखा।

ये स्नान काम के कठिन दिन के बाद आराम करने में मदद करते हैं, और पैरों पर भी लाभकारी प्रभाव डालते हैं, जिससे उन्हें थकान से राहत मिलती है और आपकी सामान्य स्थिति पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।

एलर्जी

अदरक एक मजबूत एलर्जीन नहीं है।इसलिए, जड़ से अर्क के लिए शरीर के हिस्से पर इस तरह की एक दर्दनाक प्रतिक्रिया काफी दुर्लभ है। इसके बावजूद, पहले आवेदन से पहले परीक्षण करना आवश्यक है:

  • यदि आप अरोमाथेरेपी में तेल का उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो आपको बोतल खोलने और कुछ साँस लेने की आवश्यकता है। यदि सिरदर्द या मतली उसके बाद एक दिन के भीतर ध्यान नहीं दी जाती है, तो उत्पाद उपयुक्त है।
  • यदि तेल कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाएगा या अंदर उपयोग किया जाएगा, तो आपको कलाई पर कुछ बूंदें डालने की आवश्यकता है। यदि 24 घंटों के भीतर त्वचा पर जलन दिखाई नहीं देती है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली ने अदरक को अच्छी तरह से लिया।

अपने सभी रूपों में अदरक का तेल एक अनूठा उपचार और देखभाल उत्पाद है। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप सभी को अपने घर में उपयोगी दवाओं के शस्त्रागार में रखने की सलाह दे सकते हैं।