सेब को सुखाकर

सेब में बहुत सारे खनिज और कार्बनिक तत्व होते हैं जो मानव शरीर के लिए बहुत लाभ पहुंचाते हैं। वे लोहे में समृद्ध हैं, विटामिन सी। लेकिन, दीर्घकालिक भंडारण के साथ, सेब अपने लाभकारी गुणों को खो देते हैं। उन्हें सेलर में रखा जाता है, कॉम्पोट्स उबला जाता है, या सेब सूख जाता है, अर्थात।

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