लैवेंडर आवश्यक तेल: पारंपरिक चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी में लाभ और हानि, चिकित्सीय गुण और मतभेद, उपयोग

लैवेंडर और लैवेंडर ऑयल का इतिहास सबसे पुराना हजार साल पुराना है। इत्र में आज तक यह मुख्य तेलों में से एक है। उनकी मातृभूमि भूमध्य सागर है। प्राचीन काल से, इसका इस्तेमाल कपड़े धोने में किया जाता था, स्वाद स्नान के लिए, इसलिए इसका लैटिन नाम "लवारे" है, जिसका अर्थ है धुलाई या धुलाई। हिप्पोक्रेट्स ने असाधारण चिकित्सा गुणों का उल्लेख करते हुए कहा कि "लैवेंडर मस्तिष्क को गर्म करता है, पिछले वर्षों से थक गया है।" आजकल, जंगली लैवेंडर कैनरी में, ईरान में, दक्षिण में फ्रांस में पाया जाता है।

रासायनिक संरचना

इस पदार्थ की एक बहुत ही जटिल रासायनिक संरचना है, जिसमें 150 से अधिक घटक शामिल हैं। मुख्य हैं:

अल्कोहल एस्टर (लिनालूल);
एसिड: वैलेरिक, एसिटिक, कैप्रोइक, ब्यूटिरिक;
पोषक तत्व: karyofillen, लैवेंडर, geraniol, coumarin, borniol, herniarin;
सहायक घटक: टैनिन, रेजिन, कड़वाहट।

यह महत्वपूर्ण है! बिना तेल के आवश्यक तेल जब बाहरी रूप से लगाया जाता है तो जलन हो सकती है।

उपयोगी लैवेंडर का तेल क्या है

लाभकारी गुणों की सीमा असामान्य रूप से व्यापक है। इस सुगंधित पदार्थ में गुण होते हैं:

एंटी;
संवेदनाहारी;
एंटीऑक्सीडेंट;
antispazmaliticheskimi;
रोगाणुरोधी;
एंटी-वायरस,
चिकित्सा;
disinfecting;
गला साफ़;
आराम;
pacifying।

पता करें कि उपयोगी लैवेंडर क्या है, क्या घर पर, बगीचे में, और संकीर्ण-लेवेंडर लैवेंडर को कैसे बढ़ाना संभव है।

इसके अलावा, यह अनूठा पदार्थ आक्रामकता को कम कर सकता है। सबसे मजबूत प्राकृतिक कामोद्दीपक, जो भावनाओं और स्नेह की गहरी अभिव्यक्ति में योगदान करते हुए, पार्टनर को स्पष्ट रूप से और नाजुक रूप से महसूस करने में मदद करता है। लैवेंडर सुगंधित सोने का उपयोग निम्न में किया जाता है:

कार्डिएक अतालता और उच्च रक्तचाप;
एथेरोस्क्लेरोसिस और वैरिकाज़ नसों;
संक्रामक और भयावह रोग;
स्तंभन दोष;
मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन;
त्वचा रोग;
क्रोनिक राइनाइटिस और ओटिटिस मीडिया;
जूँ;
मिर्गी;
enuresis;
गाउट;
अल्सर और जठरशोथ।

और यह पूरी सूची नहीं है। यह अनिद्रा, चक्कर आना और सिरदर्द, सामान्य हार्मोन के लिए भी उपयोगी है। यह साँस लेना के दौरान सुगंध उत्तेजनाओं या अरोमाडेलोन में उपयोग किया जाता है; मुंह में पानी भर जाने पर, अगर आपको दांतों की बीमारी है; वार्मिंग कंप्रेस और लोशन में; शराब आधारित अनुप्रयोगों के साथ।

क्या आप जानते हैं? विश्व मानकीकरण के अनुसार, लैवेंडर के तेल में 30-60% एस्टर, 8 से अधिक नहीं की अम्लता और 70% शराब के 2-3 संस्करणों में भंग करने की क्षमता होनी चाहिए।

क्या मैं उपयोग कर सकता हूँ?

इसके कई लाभकारी गुणों के बावजूद, कुछ मामलों में लैवेंडर को सावधानी के साथ उपयोग करने की आवश्यकता होती है। और हम इसके बारे में नीचे बताएंगे।

गर्भवती

ऐसी नाजुक अवस्था में, दूसरी तिमाही से शुरू होने वाली देखभाल के साथ आवेदन करें। स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श के बाद बेहतर है।

आपको लौंग के तेल, सिट्रोनेला, जीरा, ओपंटिया, सन और अरंडी के तेल के उपयोग के बारे में जानने के लिए भी दिलचस्पी होगी।

स्तनपान

दुद्ध निकालना के दौरान, लैवेंडर का उपयोग अवांछनीय है। हालांकि इस पर एक राय नहीं है।

बच्चों के लिए

जन्म के दो सप्ताह बाद नवजात शिशु के लिए यह सिफारिश की जाती है, जब गर्भनाल घाव ठीक हो जाता है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा है, छीलने और जलन को समाप्त करता है, और इसके साथ भी मदद करता है: चकत्ते और खुजली, जब दांत काट दिया जाता है, पेट में दर्द होता है, अगर आपको नींद से पहले शांत होने की जरूरत है, ठंड या खांसी के साथ, अगर कीड़े काट लिया गया है।

मालिश के लिए

बेस तेल में जोड़ा गया: बेस तेल के प्रति 10 मिलीलीटर में लैवेंडर की 4-5 बूंदें। दर्द को कम करने और भ्रूण के निकास में तेजी लाने के लिए माताओं को लैवेंडर के तेल से कमर की मालिश दिखाई देती है। मालिश के लिए संरचना: 2% लैवेंडर और 98% आधार पदार्थ।

यह महत्वपूर्ण है! लैवेंडर तेल का उपयोग करने से पहले, आपको एक एलर्जी परीक्षण पास करना होगा।

पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग करें: व्यंजनों

लोक चिकित्सा में सदियों से, इस सुगंधित लैवेंडर सोने के उपचार के उपयोग के लिए व्यंजनों की एक विशाल विविधता उत्पन्न हुई है, लेकिन हम केवल सबसे आम मानते हैं।

जब अनिद्रा और तंत्रिका तनाव

इन बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए, आपको थाइम की एक बूंद, लैवेंडर की तीन बूंदें, गेरियम की चार बूंदें और जुनिपर की दो बूंदें मिलानी चाहिए। परिणामी रचना का उपयोग तेल बर्नर, स्नान या मालिश में किया जाता है। केवल एक मालिश या स्नान के साथ, इस मिश्रण को दस मिलीलीटर बेस ऑयल (उदाहरण के लिए, बादाम या जैतून का तेल) के साथ मिलाएं। आप इसे अंदर भी उपयोग कर सकते हैं: सबसे पहले, अस्थायी क्षेत्र पर लैवेंडर का तेल फैलाएं, और फिर चीनी या शहद के एक टुकड़े पर दो या तीन बूंदें डालें और खाएं।

अनिद्रा के लिए, वे साल्विया, कुसुम, डेरबेन, एनीमोन, कैटनीप, मीठे तिपतिया घास, वर्वैन, मैरीगोल्ड, लहसुन, ज़ुज़निक और मार्जोरम भी लेते हैं।

सिरदर्द के साथ

सुगंधित लैवेंडर पदार्थ या रोगग्रस्त क्षेत्र पर लैवेंडर संपीड़ित के उपयोग के साथ सिर के पश्चकपाल क्षेत्र की एक मालिश इस बीमारी को दूर करने में मदद करेगी: नींद की पूर्व संध्या पर एक धुंध नैपकिन पर 3 बूंदें डालें और इसे माथे पर रखें ताकि यह लौकिक क्षेत्रों को पकड़ ले। अपनी आँखें बंद करें और 10 मिनट तक लेटे रहें।

मांसपेशियों में दर्द के लिए

इस मामले में, अनुशंसित कंप्रेसेज़। नुस्खा सरल है: 100 मिलीलीटर गर्म पानी में लैवेंडर की 15 बूंदों को भंग करें। इस मिश्रण में नमी का एक नैपकिन मिलाएं और उस जगह को संलग्न करें जो दर्द होता है। सिलोफ़न में लपेटें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इस समय के बाद सेक को हटा दिया जाता है, और इस जगह पर थोड़ी देर के लिए लैवेंडर तेल से मालिश की जाती है। रचना आपको अच्छी तरह से मदद करेगी: नीलगिरी की 2 बूंदें, दौनी की 2 बूंदें, जुनिपर की 1 बूंद, टकसाल की एक बूंद और लैवेंडर की 4 बूंदें। घावों के धब्बों में रगड़ने का मिश्रण।

क्या आप जानते हैं? लैवेंडर खिलने के 15 दिनों के दौरान, 230 किलोग्राम आवश्यक तेल बुवाई के एक हेक्टेयर से वाष्पित हो जाता है, और यह पूरे औद्योगिक कर से चार गुना अधिक है।

बढ़े हुए पसीने वाले पैरों के साथ

पैर स्नान इस मुसीबत को खत्म करने में योगदान देगा। पहले रचना तैयार करें: 20 ग्राम ऋषि के पत्तों को 20 ग्राम लैवेंडर के साथ मिलाया जाता है। परिणामस्वरूप मिश्रण उबलते पानी की एक लीटर डालना। आधे घंटे के लिए आग्रह करें, फिर तनाव। फ़िल्टर्ड रचना में 5 मिलीलीटर लैवेंडर का तेल और 3 मिलीलीटर ऋषि तेल जोड़ें। उपयुक्त बेसिन में डालो और 20 मिनट पैरों के लिए वहाँ रखो।

पैर का मुखौटा। एक चम्मच शहद, तीन चम्मच आटा, दो चम्मच नींबू का तेल, एक चम्मच लैवेंडर तेल मिलाएं। पैरों को भाप दें और 30-40 मिनट के लिए मिश्रण को उन पर लागू करें। बेहतर प्रभाव के लिए, पैर लपेटने वाली फिल्म के साथ हस्तक्षेप न करें और गर्म मोजे पहनें।

त्वचा रोगों के लिए

त्वचा के अल्सर के उपचार के लिए: 20 ग्राम लैवेंडर, 20 ग्राम पूर्व-पिघला हुआ चिकन वसा, 100 मिली कैमोमाइल टिंचर (उबलते पानी का 100 मिलीलीटर कैमोमाइल का 1 बड़ा चमचा, आधे घंटे और नाली के लिए छोड़ दें), ऋषि पत्तियों टिंक्चर 70 मिलीलीटर (उबलते पानी का 200 मिलीलीटर) कला। एल।, आधे घंटे जोर दें, फिर तनाव)। प्रकाश की पहुंच में जगह के लिए 24 घंटे के लिए परिणामस्वरूप मिश्रण। फिर वे दिन में दो बार त्वचा पर प्रभावित क्षेत्रों को चिकनाई करते हैं, प्रत्येक समय 10 मिनट के लिए, उबला हुआ ठंडा पानी से कुल्ला करते हैं। उपचार का कोर्स दो सप्ताह का है, फिर सात दिनों के लिए रुकें, एक बार फिर दोहराएं। एक्जिमा और जिल्द की सूजन के लिए, बेसल के 30 मिलीलीटर में लैवेंडर की 30 बूंदें जोड़ें। रोगग्रस्त त्वचा पर पतला और लागू करें।

कल्याण स्नान

आराम स्नान के लिए, लैवेंडर की 5-6 बूंदों को 60 ग्राम दूध, केफिर, क्रीम, शहद या नमक के साथ मिलाया जाना चाहिए। परिणामी रचना को पानी से थोड़ा पतला किया जाता है और पानी के स्नान में डाला जाता है। बीस मिनट से आधे घंटे तक स्नान करें। इस स्नान के बाद स्नान को बाहर रखा गया है। अनिद्रा, न्यूरोसिस, अवसादग्रस्तता की स्थिति या गंभीर अस्थेनिया के लिए, आपको रात में सुगंधित लैवेंडर सोने की 15 बूंदों के साथ स्नान करने की आवश्यकता है।

आप घर कॉस्मेटोलॉजी में कैसे उपयोग कर सकते हैं: व्यंजनों

आवश्यक लैवेंडर सुगंधित सोना चेहरे की किसी भी त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

पौष्टिक मुखौटा

आप आड़ू या नारियल के तेल के साथ पीच, या खुबानी, या देवदार या जैतून का तेल के साथ ईथर लैवेंडर की कुछ बूंदों को मिला सकते हैं। चिकित्सीय रचना को चेहरे पर 10-12 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

तोरी, पालक और पालक के साथ पौष्टिक मास्क भी बनाया जा सकता है।

क्लींजिंग मास्क

एक बहुत ही सरल नुस्खा। शुद्ध पानी के 100 मिलीलीटर, ग्लिसरीन के 50 मिलीलीटर, बिना शराब के 25 मिलीलीटर और लैवेंडर की 5 बूंदें। हलचल। दिन में दो बार, इस संरचना के साथ सिक्त एक कॉस्मेटिक डिस्क के साथ अपना चेहरा साफ करें।

कायाकल्प करने वाला मास्क

जैतून का तेल 30 ग्राम और लैवेंडर तेल की 3 बूंदों के साथ मिलाएं। परिणामी रचना को साफ त्वचा पर आधे घंटे के लिए लगाया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, कुल्ला नहीं करते हैं, लेकिन एक नैपकिन के साथ चेहरे को पोंछते हैं।

मुँहासे और मुँहासे

खनिज पानी में, कॉस्मेटिक मिट्टी, अधिमानतः नीला, एकरूपता की स्थिति में पतला। लैवेंडर के 5 बूंदों को डुबोएं, अच्छी तरह मिलाएं और इस रचना के साथ अपना चेहरा कवर करें। जब मिट्टी पूरी तरह से सूख जाए - धो लें। दैनिक उपयोग के लिए एक भाग क्रीम या लोशन में लैवेंडर की एक या दो बूंदें जोड़ें। रचना का उपयोग करके एक दैनिक प्रक्रिया के साथ, आप मुँहासे से छुटकारा पा सकते हैं।

रूसी और बालों के झड़ने के खिलाफ

रूसी को खत्म करने के लिए, एक विशेष प्रक्रिया को अंजाम देना आवश्यक है। दो बड़े चम्मच तेल लेने और पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करने का आधार। फिर अंडे की जर्दी के साथ मिश्रित और लैवेंडर सुगंधित पदार्थ की 4 बूँदें, शीशम तेल की 2 बूँदें और इलंग-इलंग तेल की दो बूँदें जोड़ें। शैम्पू करने से पहले रचना को अच्छी तरह से त्वचा में रगड़ दिया जाता है। समय से पहले गंजेपन को रोकने के लिए, अपने बालों को धोते समय लैवेंडर की कुछ बूंदें शैम्पू में मिलनी चाहिए। यदि अन्य लोकप्रिय तरीकों का उपयोग किया जाता है, तो यह केवल वहां लाभान्वित होगा, लेकिन इस शर्त पर कि कोई अन्य आवश्यक तेल नहीं होना चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है! Undiluted लैवेंडर तेल का आंतरिक उपयोग सख्त वर्जित है।

मतभेद

वे बहुत ज्यादा नहीं हैं, लेकिन वे हैं। बच्चे के जन्म या गर्भपात के बाद पहले कुछ महीनों में लैवेंडर के तेल को भूल जाना चाहिए, जबकि स्तनपान, एनीमिया और हाइपोटेंशन की प्रवृत्ति के साथ। लोहे और आयोडीन युक्त दवाओं के रिसेप्शन के दौरान (प्रशासन के अंत तक), साथ ही साथ घातक ट्यूमर के कीमोथेरेपी के दौरान। इसके अलावा, व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। इस नियम को याद रखें: जो गंध पसंद नहीं है, वह लाभ नहीं लाएगा। लैवेंडर आवश्यक तेल कई शारीरिक और मानसिक बीमारियों के लिए एक सार्वभौमिक उपाय है। अध्ययन और खेती में हजारों वर्षों के अनुभव ने इसके बहुमुखी उपयोग के लिए सार्वभौमिक और उपयोगी व्यंजनों और विधियों को विकसित करना संभव बना दिया है।