अदरक को साफ करने के लिए अदरक, नींबू, शहद और लहसुन का उपयोग: कुछ उपयोगी व्यंजनों

संवहनी रोड़ा और एथेरोस्क्लेरोसिस की उपस्थिति 100 से अधिक वर्षों से मानव जाति को मार रही है। इसलिए, सभी को शरीर में लिपोप्रोटीन के स्तर की निगरानी करनी चाहिए।

समय-समय पर अदरक, नींबू, शहद और लहसुन के मिश्रण से शरीर की निवारक सफाई करना बेहतर होता है। चूंकि पहली बार एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को ट्रैक करना व्यावहारिक रूप से असंभव है, इसलिए उपेक्षित मामलों को ठीक करना बहुत मुश्किल है।

अदरक, नींबू, शहद और लहसुन पर आधारित विभिन्न व्यंजनों में मदद कर सकते हैं। लेख इन उपयोगी उत्पादों के आधार पर सभी सबसे प्रभावी व्यंजनों का विवरण देता है।

विशेषताएं

परिसर में सफाई वाहिकाओं के लिए दवा के प्रत्येक घटक की समृद्ध संरचना का शरीर पर बहुत विविध प्रभाव पड़ता है। अदरक, नींबू, शहद और लहसुन के निम्नलिखित प्रभाव हैं:

1. प्रतिरक्षा में वृद्धि;
2. विभिन्न वायरल और हृदय रोगों के खिलाफ लड़ाई;
3. रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना;
4. खनिजों, माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन के साथ शरीर की संतृप्ति।

उल्लेखनीय रचना क्या है?

अदरक, नींबू, शहद और लहसुन, दोनों जटिल और एक-एक प्रदर्शन द्वारा:

• शरीर को टोन अप करें;
• दबाव को सामान्य करें;
• तंत्रिका तंत्र को मजबूत करना;
• तनावपूर्ण प्रभावों को रोकें;
• थकान से जूझना।

मदद करो! इन उपचार गुणों और शरीर के लिए लाभ उठाने की क्षमता सीधे उत्पादों की उनकी समृद्ध संरचना से संबंधित है।

अपनी संरचना में, अदरक में कार्बनिक अम्ल होते हैं:

1. पोटेशियम;
2. मैग्नीशियम;
3. सोडियम;
4. मैंगनीज;
5. कैल्शियम;
6. विटामिन ए;
7. विटामिन ई;
8. विटामिन सी;
9. समूह बी के विटामिन।

नींबू में निम्नलिखित उपयोगी तत्व होते हैं:

• विटामिन पीपी;
• विटामिन ए;
• विटामिन ई;
• विटामिन सी की बड़ी मात्रा;
• विटामिन बी;
• तत्वों का पता लगाने;
• चीनी;
• पेक्टिन यौगिक;
• कार्बनिक अम्ल।

लहसुन की संरचना में है:

1. खनिज और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ;
2. अस्थिर;
3. आवश्यक तेल;
4. कार्बनिक अम्ल;
5. लगभग पूरी विटामिन श्रृंखला;
6. एलिसिन - एक घटक जो लाल रक्त कोशिकाओं के साथ बातचीत करता है और हृदय और रक्त वाहिकाओं की मदद करता है।

प्रत्येक प्रकार के शहद की संरचना व्यक्तिगत होती है। लेकिन उनमें से प्रत्येक में शर्करा होती है जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है:

• सुक्रोज;
• ग्लूकोज;
• फ्रुक्टोज।

किसी भी व्यंजन के नुस्खा में शहद का उपयोग शरीर को निस्संदेह लाभ पहुंचाता है। शहद शरीर की सभी प्रणालियों में सुधार करता है और त्वचा कोशिकाओं में नकारात्मक प्रक्रियाओं के विकास को रोकता है। शहद को चाय में जोड़ा जाना चाहिए, थोड़ा सा चीनी और रोटी है, और बस ऐसे ही। अन्य अवयवों के साथ संयोजन में, इस उत्पाद का शरीर पर एक बढ़ाया प्रभाव है।

ऐसी सफाई क्या देता है?

ऐसे प्राकृतिक घटकों से दवा के साथ वाहिकाओं को साफ करने से शरीर को एक सकारात्मक जटिल प्रभाव मिलता है:

• सिरदर्द कम हो जाता है या पूरी तरह से गायब हो जाता है;
• उच्च रक्तचाप की रोकथाम और उच्च रक्तचाप के रोगियों में दबाव के सामान्यीकरण;
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम का समग्र सुधार;
• वैरिकाज़ नसों की कमी या पूर्ण रोकथाम;
• जहाजों की पूरी सफाई, और इसलिए - उनकी लोच में वृद्धि।

लाभ और हानि

अदरक

अदरक लंबे समय से विभिन्न देशों की वैकल्पिक चिकित्सा के व्यंजनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। अदरक सक्षम है:

• खून पतला करना;
• रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करना;
• को रोकने और कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े की उपस्थिति को रोकने के।

यह उत्पाद तीखा स्वाद वाला एक मसाला है। अदरक शरीर पर कई क्रियाएं करने में सक्षम है:

1. विरोधी भड़काऊ;
2. टॉनिक;
3. दर्द की दवा;
4. कीटाणुनाशक।

नींबू

नींबू को विटामिन सी का खजाना माना जाता है। यह तथ्य इसे संवहनी रोगों के लिए एक महान उपचार बनाता है। और कई वर्षों तक नींबू के साथ गर्म चाय को उच्च रक्तचाप और जुकाम के खिलाफ लड़ाई में सबसे अच्छा उपकरण माना जाता है। नींबू सफाई जहाजों में उपयोगी है, यह प्रभावी रूप से उनकी दीवारों की पारगम्यता को कम करता है और खराब कोलेस्ट्रॉल के संचय से बचाता है।

यह महत्वपूर्ण है! नींबू जठरांत्र संबंधी मार्ग, अग्न्याशय और एलर्जी के रोगों के लिए खतरनाक है।

शहद

शहद एक मीठा, चिपचिपा उत्पाद है जो मधुमक्खियों और संबंधित कीटों द्वारा बनाया जाता है। मधुमक्खी शहद एक ऐसा अमृत है जो शहद के गोइटर या कुछ पौधों के शर्करा के उत्सर्जन या कुछ कीटों में आंशिक रूप से पचता है जो पौधों के रस पर फ़ीड करते हैं। शहद में बहुत अधिक ग्लूकोज, सुक्रोज और फ्रुक्टोज होता है। ये शर्करा, शरीर में प्रवेश करते हुए जल्दी से विभाजित होकर ऊर्जा के साथ आपूर्ति करती है।

हनी दिल की बीमारियों और संवहनी रोगों से पीड़ित लोगों के आहार में मौजूद होना चाहिए। यह उत्पाद एक मजबूत भावनात्मक या शारीरिक परिश्रम के बाद मस्तिष्क गतिविधि को सुधारने और यहां तक ​​कि बहाल करने में सक्षम है।

लहसुन

प्राचीन काल से, यह उत्पाद अपने जीवाणुनाशक, सफाई, ऐंटिफंगल और विरोधी भड़काऊ गतिविधि के लिए प्रसिद्ध है। लहसुन का रक्त वाहिकाओं और हृदय की मांसपेशियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वह सक्षम है:

• रक्तचाप को सामान्य करें;
• हृदय की मांसपेशियों पर भार को कम करना;
• रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दबाव कम करना;
• रक्त परिसंचरण में सुधार;
• ऑक्सीजन के साथ संतृप्त ऊतक।

खराब कोलेस्ट्रॉल के समग्र स्तर को कम करने और शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने की संभावना के कारण, लहसुन एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप के विकास को रोक सकता है। पाचन तंत्र, मिर्गी और एलर्जी के रोगों के लिए लहसुन की सिफारिश नहीं की जाती है।

इन उत्पादों पर आधारित सफाई बर्तन और व्यंजनों के लिए लहसुन, नींबू और शहद के लाभों के बारे में विस्तृत जानकारी आपको इस लेख में मिलेगी, और यहां नींबू और लहसुन के मिश्रण के उपयोग के बारे में बताया गया है।

उपयोग और मतभेद के लिए सिफारिशें

सफाई के लिए पूर्ण संकेत हैं:

• मोटापा;
• निष्क्रिय जीवन शैली;
• धूम्रपान और लगातार पीने;
• गुर्दे की बीमारी, थायराइड, यकृत;
• तनाव;
• मधुमेह;
• स्टेरॉयड और गर्भ निरोधकों लेना;
• संवहनी और हृदय रोग;
• वैरिकाज़ नसों;
• बढ़ा हुआ दबाव।

अदरक, नींबू, शहद और लहसुन के साथ व्यंजनों का उपयोग नहीं किया जा सकता है:

• तीव्र जठरांत्र संबंधी रोग;
• स्तनपान;
• गर्भावस्था;
• रचना के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता;
• कम दबाव।

अनुपात के साथ चरण-दर-चरण व्यंजनों

चाय

सामग्री:

• मध्यम लहसुन के 2 लौंग;
• 50 ग्राम अदरक की जड़;
• 1 लीटर पानी;
• 1 छोटा नींबू का ज़ेस्ट।

तैयारी विधि:

1. अदरक को छीलकर बारीक पीस लें;
2. नींबू उत्तेजकता काट;
3. लहसुन की लौंग को छीलें और उन्हें पूरा छोड़ दें;
4. पानी उबालें और सभी सामग्री डालें;
5. चाय 2 घंटे के लिए जोर देते हैं और फिर तनाव।

आवेदन:
भोजन से पहले 100 मिलीलीटर पीएं।

"मिठाई"

सामग्री:

• 5 बड़े नींबू;
• 3 बड़े लहसुन लौंग;
• 100 ग्राम अदरक की जड़;
• 300 ग्राम शहद।

तैयारी विधि:

1. लहसुन और अदरक को छीलकर धोएं, नींबू केवल धोएं;
2. एक मांस की चक्की के माध्यम से सभी अवयवों को पीसें;
3. शहद के साथ मिश्रण को मिलाएं;
4. बर्फ के सांचों और फ़्रीज़ में फैलकर गटर।

आवेदन:
दिन में 3-5 बार जमे हुए मिठाई को भंग करें।

आसव

सामग्री:

• 100 ग्राम अदरक की जड़;
• 6 नींबू;
• लहसुन मध्यम आकार के 6 सिर;
• 600 ग्राम शहद।

तैयारी विधि:

1. अदरक और लहसुन को साफ और धो लें;
2. सभी घटकों को काटें (उदाहरण के लिए, एक ब्लेंडर) और शहद के साथ मिलाएं;
3. मिश्रण को एक ग्लास कंटेनर में डालें और कवर करें;
4. एक अंधेरी जगह में 7 दिन जोर दें।

आवेदन:
भोजन से पहले 1 चम्मच का उपयोग करें।

अल्कोहल पोत सफाई उत्पादों पर लहसुन टिंचर्स के व्यंजनों पर यहां पढ़ें।

कितने दिन और कैसे लेना है?

प्रत्येक नुस्खा में आवेदन की अपनी विधि है, लेकिन सभी प्रस्तावित दवाओं को सामंजस्यपूर्ण रूप से पुदीने या नींबू बाम से चाय के साथ पूरक किया जा सकता है जिसमें ताजा साइट्रस का एक टुकड़ा होता है।

रिसेप्शन के दौरान तैयार किए गए सफाई जहाजों के लिए सभी व्यंजनों, जो 1 से 2 महीने तक हैं। पाठ्यक्रम की अवधि चुनें उनकी अपनी भलाई पर आधारित होना चाहिए।

संभावित दुष्प्रभाव

लोक चिकित्सा का कारण बन सकता है:

• एलर्जी;
• दस्त;
• मतली;
• श्लेष्म झिल्ली की जलन;
• उनींदापन और उदासीनता;
• दिल की विफलता।

जहाजों की इस तरह की लोक सफाई एक रामबाण नहीं है, लेकिन परिसर में इन उत्पादों का उपयोग पूरी तरह से उचित है। प्रक्रिया के लाभों और नुकसान की जांच करने के बाद, आपके शरीर के हिस्से पर contraindications की अनुपस्थिति में, समय-समय पर निवारक उपाय करना बेहतर होता है ताकि आपकी स्थिति बढ़ न जाए।