लहसुन को लंबे समय से शरीर को मजबूत बनाने का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है। यह सक्रिय रूप से वयस्कों और बच्चों दोनों में प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए उपयोग किया जाता है।
लहसुन को सबसे चमत्कारी प्राकृतिक दवाओं में से एक माना जाता है। इसे कच्चा खाने या इसके आधार पर तैयार की गई चीजें लेने की सलाह दी जाती है।
पहला विकल्प उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो लहसुन का स्वाद पसंद करते हैं। इसके आधार पर दवाओं का उपयोग करना उन लोगों के लिए सुविधाजनक होगा जो भोजन में इस पौधे के बल्ब नहीं खा सकते हैं। लहसुन को कच्चा या कटा हुआ या कटा हुआ खाया जाता है। पारंपरिक चिकित्सा लहसुन के आधार पर कई व्यंजनों को संग्रहीत करती है। लेकिन उनका उपयोग करने से पहले, आपको मौजूदा contraindications के साथ खुद को परिचित करने की आवश्यकता है।
क्या यह प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है?
यह उत्पाद शरीर की सुरक्षा पर एक शक्तिशाली प्रभाव डालता है। इसका उपयोग सब्जी की अनूठी रचना द्वारा समझाया गया है।
यह कैसे प्रभावित करता है?
लहसुन एक प्राकृतिक इम्युनोस्टिममुलेंट के रूप में कार्य करता है:
यह श्वेत रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाता है - श्वेत रक्त कोशिकाएं (कैसे लहसुन रक्त की मात्रा को प्रभावित करता है, यहां पढ़ें)। वे रोगाणु और वायरस से शरीर की रक्षा करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, प्रतिरक्षा प्रदान करते हैं।- रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास और प्रजनन को अवरुद्ध करता है।
- चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है।
यह श्वेत रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाता है - श्वेत रक्त कोशिकाएं (कैसे लहसुन रक्त की मात्रा को प्रभावित करता है, यहां पढ़ें)। वे रोगाणु और वायरस से शरीर की रक्षा करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, प्रतिरक्षा प्रदान करते हैं।एलिसिन, एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के भूमिगत हिस्से में मौजूद होने के कारण लहसुन का प्रतिरक्षा पर ऐसा प्रभाव पड़ता है। यह घटक अन्य सक्रिय पदार्थों के साथ मिलकर एक उपचार प्रभाव प्रदान करता है।
सब्जी की संरचना में शामिल हैं:
- विटामिन सी, पी, डी, समूह बी;
- खनिज: पोटेशियम, मैंगनीज, फास्फोरस, आयोडीन, सल्फर, लोहा, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता;
- अस्थिर;
- आवश्यक तेल।
एलिसिन लहसुन की लगातार मसालेदार गंध के लिए जिम्मेदार है, जो गर्मी उपचार के परिणामस्वरूप गायब हो जाता है। यदि पकी हुई सब्जी अपनी अजीबोगरीब गंध खो चुकी है, तो शरीर के बचाव को बनाए रखने के लिए पकवान का कोई मूल्य नहीं है।
हम मानव प्रतिरक्षा प्रणाली पर लहसुन के प्रभाव के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:
बच्चों में शरीर की सुरक्षा बढ़ाना
कई लहसुन-आधारित रोगनिरोधी दवाएं तीन साल से अधिक उम्र के बच्चों को दी जा सकती हैं। आहार में सब्जी दर्ज करें धीरे-धीरे होना चाहिए। सबसे पहले, इसे भोजन में थोड़ा जोड़ें - सूप और मुख्य व्यंजनों में।
बच्चों में अल्कोहल युक्त रचनाएं contraindicated हैं। अन्य साधनों का उपयोग करते समय खुराक वयस्कों के लिए लगभग दो गुना से कम होनी चाहिए।
हम बच्चों के लिए लहसुन के लाभों के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:
दूध के साथ
बच्चों की प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए दूध के साथ मिश्रित लहसुन की पेशकश कर सकते हैं। ड्रिंक बनाना आसान है:
- एक गिलास गर्म दूध लें।
- इसमें लहसुन के रस की पाँच बूँदें निचोड़ें। एक वयस्क के लिए - 10 बूंदें।
शहद और नींबू के साथ
आप मीठा लहसुन सिरप बना सकते हैं:
- लहसुन के दो सिर छीलें।
- पूरी तरह से बड़े नींबू को धो लें।
- लहसुन और नींबू से रस निचोड़ें।
- प्राकृतिक शहद का एक पाउंड जोड़ें, मिश्रण करें।
कैसे खाएं?
भोजन से पहले बच्चे को दिन में दो बार उपाय का एक बड़ा चमचा पेश करें।
निवारक पाठ्यक्रम दो सप्ताह से अधिक समय तक नहीं रहना चाहिए। पाठ्यक्रम की आवृत्ति - वर्ष में दो बार।
हम नींबू-लहसुन शहद पकाने के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:
- बढ़ा हुआ और कम दबाव;
- संवहनी प्रणाली को साफ करना;
- prostatitis;
- खाँसी;
- बहती नाक;
- सोरायसिस और दाद;
- बवासीर।
मतभेद
चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए लहसुन का उपयोग निम्नलिखित मामलों में छोड़ दिया जाना चाहिए:
- बच्चों की उम्र तीन साल से कम है;
- गुर्दे और जिगर की बीमारी;
- पाचन तंत्र के रोग;
- व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- गर्भावस्था;
- स्तनपान;
- कम रक्त के थक्के।
यदि आपको पुरानी बीमारियां हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इस तरह के उपचार की सुरक्षा के बारे में।
यदि लहसुन को अन्य अवयवों के साथ मिश्रण में उपयोग किया जाता है, तो प्रत्येक घटक के contraindications को ध्यान में रखना आवश्यक है।
एक नई दवा का उपयोग करने का एक कोर्स शुरू करना, सबसे पहले आपको तैयार रचना का केवल आधा चम्मच लेने की आवश्यकता है।
धीरे-धीरे खुराक बढ़ाएं। यह शरीर की संभावित प्रतिक्रिया को ट्रैक करने में मदद करेगा। इसे दैनिक सर्विंग्स से अधिक करने के लिए मना किया जाता है।.
हम एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं जिसके बारे में लहसुन खाने की सिफारिश नहीं की जाती है:
व्यंजन और टिंचर के उपयोग पर कदम से कदम निर्देश
चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, प्रतिरक्षा में सुधार के लिए लहसुन को घरेलू उत्पादों के अन्य घटकों के साथ जोड़ा जा सकता है।
अदरक के साथ
सामग्री:
- बड़े नींबू - 1 टुकड़ा;
- मध्यम अदरक जड़ - 1 टुकड़ा;
- लहसुन - 1 मध्यम सिर या 5-6 लौंग;
- प्राकृतिक शहद - 5 बड़े चम्मच।
तैयारी:
- नींबू को धोएं, काटें, हड्डियों को हटा दें।
- एक मांस की चक्की के माध्यम से छोड़ें।
- अदरक की जड़ को धो लें और छील लें और इसे छोटे टुकड़ों में विभाजित करें।
- लहसुन को छील कर काट लें।
- एक ग्लास डिश में, नींबू, अदरक और लहसुन मिलाएं।
- शहद जोड़ें
- हलचल।
- कंटेनर को कसकर कैप करें।
- 24 घंटे के लिए मिश्रण को संक्रमित होने दें।
उपचार का कोर्स:
- वयस्क दिन में दो बार - सुबह और शाम एक-एक चम्मच लेते हैं।
- बच्चे - चाय से।
कोर्स की अवधि - 60 दिन।
शहद के साथ
सामग्री:
- लहसुन का सिर - 1 टुकड़ा;
- प्राकृतिक तरल शहद - 200 मिली।
तैयारी:
- लहसुन को छील लें।
- एक मांस की चक्की के माध्यम से छोड़ें।
- एक जार में डालें।
- लहसुन का रस शहद डालें।
- जार के ढक्कन को बंद कर दें।
- मिश्रण को तीन घंटे तक संक्रमित होने दें।
उपचार का कोर्स: अनुशंसित आहार दिन में तीन बार एक चम्मच है। उपचार की अवधि दो महीने है।
हम शहद और लहसुन के मिश्रण के लाभों के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:
नींबू के साथ
सामग्री:
- आधा नींबू का रस;
- लहसुन - 1 मध्यम सिर;
- वोदका या 40% चिकित्सा शराब - 0.5 एल।
तैयारी:
- लहसुन का छिलका।
- लौंग को पीस लें।
- लहसुन और नींबू का रस मिलाएं।
- कांच के पकवान में रखें।
- वोदका या शराब डालो।
- तीन सप्ताह पर जोर दें।
आप टूल के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए नींबू बाम और अजवायन की पत्ती की कुछ पत्तियों को जोड़ सकते हैं। रेफ्रिजरेटर में मिश्रण को स्टोर करें।
उपचार का कोर्स: दिन में दो बार 15 बूंदें लें। कोर्स की अवधि कुछ महीने है।
रेड वाइन के साथ
सामग्री:
- लहसुन - 2 सिर;
- अर्ध-मीठा रेड वाइन - 0.75 एल।
तैयारी:
- कच्चे माल को साफ करें।
- लहसुन की लौंग को पीस लें।
- कांच की बोतल या जार में रखें।
- लहसुन की शराब डालें।
- कंटेनर बंद करें।
- दो सप्ताह का आग्रह करें। हर दिन हिलाएं।
- छानने के लिए
एक गहरे रंग की कांच की बोतल में टिंचर स्टोर करें।
उपचार का कोर्स: खपत की आवृत्ति और खुराक - दिन में तीन बार, भोजन से पहले एक चम्मच। वसंत के पानी से धो लें। पाठ्यक्रम दो महीने तक रहता है।
हम आपको शराब में लहसुन टिंचर के लाभों के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:
पानी के लिए एक सरल नुस्खा
सामग्री:
- लहसुन - 2 लौंग;
- गर्म पानी - आधा गिलास।
तैयारी:
- लहसुन को बारीक काट लें।
- लहसुन का पानी डालें।
- 30 मिनट का आग्रह करें।
उपचार का कोर्स: फ्लू और एआरवीआई के मौसम के दौरान प्रत्येक नाक मार्ग में एक या दो बूंद दफनाना।
लहसुन शरीर की सुरक्षा को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए एक अनूठा उपकरण है। प्राकृतिकता में उपलब्धता, उपलब्धता और उच्च दक्षता। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि लहसुन पर आधारित होममेड इन्फ़ेक्शन और टिंचर्स शक्तिशाली एजेंट हैं। निवारक पाठ्यक्रम शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।
