अजमोद को सही मायने में "विटामिनों का स्वर्ण भंडार" कहा जाता है, क्योंकि यह लंबे समय से साबित हो चुका है कि यह घुंघराले पौधे विभिन्न विटामिनों, सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स में समृद्ध है, इसलिए इसका उपयोग न केवल रसोई में किया जाता है, बल्कि पारंपरिक चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है।
अजमोद पूरी तरह से कायाकल्प करता है, मॉइस्चराइज करता है, चेहरे की त्वचा को सफेद करता है और इसे उपयोगी पदार्थों के साथ पोषण करता है।
अजमोद मास्क तैयार करने में आसान और सस्ती हैं। व्यंजनों का समय परीक्षण किया जाता है और कई साल बाद भी उनकी प्रासंगिकता नहीं खोती है।
पौधे का रहस्य: विटामिन, सूक्ष्म और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स
हरी सुंदरता ऐसे विटामिन और खनिजों की एक उच्च सामग्री का दावा करती है:
- विटामिन ए। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के उचित कामकाज और शरीर में एक स्वस्थ चयापचय को बनाए रखने का मुख्य तत्व है। इसके अलावा, विटामिन ए एपिडर्मिस को मजबूत करता है, त्वचा को छीलने और मॉइस्चराइज करता है।
- विटामिन सी (अलग तरह से एस्कॉर्बिक एसिड)। यह विटामिन कोशिका वृद्धि और मरम्मत के लिए महत्वपूर्ण है। चिकनी झुर्रियों में मदद करता है।
- विटामिन बी 2। सेल नवीकरण को बढ़ावा देता है।
- पोटैशियम। त्वचा की गहरी हाइड्रेशन प्रदान करता है।
- राइबोफ्लेविन। शरीर की कोशिकाओं में ऊर्जा के उत्पादन को उत्तेजित करता है, अर्थात। सेलुलर स्तर पर उत्थान को ट्रिगर करता है।
- कंघी के समान आकार। सूजन से राहत देता है, त्वचा को माइक्रोक्रैक और अन्य क्षति के उपचार को बढ़ावा देता है।
- निकोटिनिक एसिड। यह कई रेडॉक्स प्रतिक्रियाओं, एंजाइमों के गठन और जीवित कोशिकाओं में लिपिड और कार्बोहाइड्रेट के चयापचय में भाग लेता है। रक्त में कोलेस्ट्रॉल को सामान्य करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है।
- परिवर्तनशील। इसमें रोगाणुरोधी गुण हैं, त्वचा की टोन और लोच में सुधार करता है।
यह उपयोगी पदार्थों की पूरी सूची नहीं है। अजमोद आयरन, फ्लोरीन, फास्फोरस, मैग्नीशियम, जस्ता, आयोडीन, आदि में समृद्ध है। यह विश्वास करना कठिन है कि इन छोटी पत्तियों में बहुत अधिक उपयोग होता है!
हम अजमोद के लाभकारी गुणों के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:
पेशेवरों और विपक्ष
कार्रवाई के व्यापक स्पेक्ट्रम और एक कॉस्मेटिक के रूप में घुंघराले मसाला के उपयोग में आसानी कई महिलाओं को आकर्षित करती है। इसके अलावा, परिणाम आने में लंबा नहीं है। बहुत से लोग कुछ प्रक्रियाओं के बाद बेहतर के लिए बदलाव देखते हैं। - त्वचा चिकनी और लोचदार हो जाती है। इसके अलावा, अजमोद:
- त्वचा को सफेद करता है;
- टोन अप;
- एक कायाकल्प प्रभाव है;
- घबराहट को दूर करता है;
- freckles और / या रंजकता को समाप्त करता है;
- वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है;
- त्वचा को नमी देता है।
इन मास्क के नुकसान:
- समय की लागत (हर बार एक नया हिस्सा बनाने के लिए आवश्यक है);
- आइडियोसिन्क्रैसी, अर्थात् संभव एलर्जी की प्रतिक्रिया (लालिमा, खुजली, आदि)।
जब इस उपाय को चुनना बेहतर होता है, और काढ़े, लोशन या कुछ और नहीं?
इस पौधे से विभिन्न काढ़े, लोशन, कॉस्मेटिक बर्फ और मास्क बनाए जाते हैं।
गर्म मौसम में त्वचा के लिए लोशन, काढ़े बहुत अच्छा है।। वे जल्दी से अवशोषित होते हैं और अक्सर रिन्सिंग की आवश्यकता नहीं होती है। अन्य मामलों में, मास्क को अधिक प्रभावी माना जाता है क्योंकि वे उपकला की गहरी परतों में घुस जाते हैं। इसके अलावा, मास्क की अतिरिक्त सामग्री का त्वचा पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है, धन्यवाद जिससे कई समस्याओं को एक बार में हल किया जा सकता है।
अजमोद एक एलर्जी प्रतिक्रिया दे सकता है, इसलिए थोड़ी सी भी संदेह (लालिमा, खुजली, जलन) का उपयोग करना बंद कर दें, और तुरंत अपने चेहरे से मिश्रण को कुल्ला, क्रीम को लाल क्षेत्रों पर लागू करें।
इस संयंत्र के बहुमुखी गुणों के लिए धन्यवाद, अजमोद मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, और उनमें से प्रत्येक में निहित समस्याओं को हल करें: ठीक झुर्रियाँ, मुँहासे, चमक, रंजकता, सुस्त और अस्वास्थ्यकर उपस्थिति। इस पौधे की पत्तियों और जड़ों दोनों का उपयोग करने के लिए कई व्यंजनों और तरीके हैं।
सूखे जड़ी बूटी भी मास्क के लिए उपयुक्त हैं, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि इसमें ताजा की तुलना में कई गुना कम विटामिन होते हैं। सूखे काढ़े या फ्रीज बर्फ के लिए उपयोग करना बेहतर है।
चरण-दर-चरण निर्देश: घर पर कॉस्मेटिक उत्पाद कैसे तैयार करें?
झुर्रियों से
तो, लाखों महिलाओं की चिंता करने वाली पहली समस्या झुर्रियाँ हैं। ठीक लाइनों को कम और चिकना करने के लिए निम्नलिखित नुस्खा मदद करेगा। आपको आवश्यकता होगी:
- 30-40 जीआर। ताजा अजमोद;
- 1 बड़ा चम्मच। चम्मच क्रीम;
- 1 बड़ा चम्मच। जैतून का तेल के चम्मच।
अजमोद को मांस में मिलाएं और अन्य अवयवों के साथ मिलाएं। आंख क्षेत्र को छोड़कर, चेहरे पर लागू करें। 20-25 मिनट के लिए पकड़ो और फिर धो लें। लगभग हर 3 दिन में मुखौटा के आवेदन को दोहराएं।.
मुँहासे
यदि चेहरे पर मुँहासे या मुँहासे दिखाई देते हैं (विशेष रूप से किशोरों के लिए महत्वपूर्ण), तो हम आपको संघर्ष के एक सरल लेकिन प्रभावी तरीके का सहारा लेने की सलाह देते हैं:
- अतिरिक्त सामग्री जोड़ने के बिना, त्वचा के सूजन वाले क्षेत्रों पर कटा हुआ अजमोद के पत्तों को लागू करें;
- इसे सूखने दें, लगभग 10-15 मिनट के लिए इसे चेहरे पर छोड़ दें;
- फिर भीगे हुए गीले स्वाब के अवशेष को हटा दें।
प्रक्रिया हर 2-3 दिनों में दोहराई जाती है।
अजमोद जड़ मुँहासे के लिए एक और प्रभावी नुस्खा।
आपको आवश्यकता होगी:
- 20-30 ग्राम। बारीक कटा हुआ अजमोद जड़;
- 1 अंडा सफेद;
- लहसुन के रस की 5-7 बूंदें।
अवयवों को मिलाएं, त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर लागू करें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से कुल्ला। सप्ताह में 2 बार से अधिक न दोहराएं, क्योंकि लहसुन का रस त्वचा को आक्रामक रूप से प्रभावित करता है।
किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद के चेहरे पर लागू करने से पहले - एक स्क्रब, टॉनिक, मुखौटा, इसे कलाई पर परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है।
अपनी कलाई पर मिश्रण की एक छोटी राशि लागू करें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।यदि समय बीत जाने के बाद एलर्जी की प्रतिक्रिया की कोई जलन या अन्य अभिव्यक्तियाँ नहीं होती हैं, तो इसका उपयोग चेहरे के लिए किया जा सकता है।
सफेद करना
अजमोद को एक प्रभावी विरंजन एजेंट के रूप में भी जाना जाता है। इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको चाहिए:
- 30 जीआर। एक ब्लेंडर में कटा हुआ अजमोद;
- आधा ककड़ी;
- 1 चम्मच कम वसा वाला खट्टा क्रीम या कम वसा वाला दही।
सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और धीरे से त्वचा में द्रव्यमान को रगड़ें। आधे घंटे में धो लें। यह नुस्खा न केवल त्वचा को गोरा करेगा, बल्कि रंग को बाहर निकालने, झाई या पिगमेंट स्पॉट को हटाने में भी मदद करेगा। आप कुछ दिनों में फिर से एक मुखौटा बना सकते हैं।.
लोच और टोनिंग के लिए
त्वचा की लोच के लिए, कई व्यंजन भी हैं। पहली:
- 30 जीआर। अजमोद;
- 30 जीआर। पालक;
- 30 जीआर। जई के गुच्छे।
तैयारी:
- कम गर्मी पर जड़ी बूटियों को उबालें और ढक्कन के नीचे कुछ मिनट के लिए उबालने के लिए छोड़ दें, फिर मिश्रण और तनाव को निचोड़ें।
- एक ब्लेंडर में कटा हुआ दलिया तरल में जोड़ें।
- परिणामस्वरूप द्रव्यमान को लगभग 15-20 मिनट के लिए चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर लागू किया जाता है।
फिर गर्म पानी से कुल्ला करें। सप्ताह में कई बार दोहराएं।
दूसरे नुस्खे के लिए आपको चाहिए:
- 20-30 ग्राम। कुचल सूरजमुखी के बीज;
- 30 जीआर। अजमोद (मांस में कटा हुआ);
- 1 चिकन अंडे की जर्दी (बटेर अंडे भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जिस स्थिति में आपको 2-3 अंडे की जर्दी की आवश्यकता होगी);
- 1 बड़ा चम्मच। चम्मच खट्टा क्रीम।
सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और चेहरे पर समान रूप से 20-25 मिनट के बाद लगाया जाता है। गर्म पानी से कुल्ला (ठंडा पानी शायद ही अंडे की जर्दी के अवशेष को धोएगा)। मास्क हर 3 दिन में किया जा सकता है.
शुष्क त्वचा के लिए
शुष्क त्वचा से छुटकारा पाने के लिए, आप निम्न सरल नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें शामिल हैं:
- हरियाली में 20 ग्राम हरियाली जमीन;
- 2 बड़े चम्मच। वसा खट्टा क्रीम के चम्मच।
मिश्रण को 10-15 मिनट के लिए लगाएं, फिर चेहरे को गर्म पानी से धो लें।
पोषण मास्क के लिए एक और नुस्खा:
- 20 जीआर। अजमोद;
- 2 बड़े चम्मच। क्रीम के चम्मच, वसा का कोई भी प्रतिशत;
- 2 बड़े चम्मच। शहद के चम्मच;
- 5 बूंद बर्डॉक तेल।
अजमोद को काट लें और अन्य अवयवों के साथ मिलाएं। लगभग आधे घंटे के लिए चेहरे पर लागू करें। उसके बाद, गर्म पानी से कुल्ला, अगर चेहरे में अतिरिक्त चमक है, तो इन क्षेत्रों को एक नैपकिन या कागज तौलिया के साथ धब्बा होना चाहिए। 3-4 दिनों के बाद प्रक्रिया को दोहराएं।
चिकना चमक के खिलाफ
यदि आपको तैलीय चमक को हटाने की आवश्यकता है, तो उपयोग करें:
- 20 जीआर। अजमोद;
- 2 चम्मच सफेद मिट्टी;
- 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच शहद।
अजमोद पीसें और मिट्टी और शहद के साथ मिलाएं। धीरे से चेहरे पर समान रूप से लागू करें। पूरी तरह से सूखने के लिए छोड़ दें, लगभग 15-20 मिनट। फिर आपको गर्म पानी से धोने की जरूरत है।
चिकना चमक की समस्या के लिए एक और प्रभावी मास्क नुस्खा:
- 20 जीआर। अजमोद;
- एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) की 2 गोलियां;
- 1 चम्मच शहद।
अजमोद और गोलियों को कुचलने, शहद के साथ मिलाएं। साफ त्वचा पर मास्क लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से कुल्ला करें।
थकान दूर करने के लिए
डिल और अजमोद का संयोजन रंग और थकान को कम करने में मदद करेगा।यह अद्भुत उपाय टोन और त्वचा के रंग में सुधार करता है। इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:
- 30 जीआर। अजमोद;
- 30 जीआर। डिल;
- जैतून का तेल (कोई अन्य तेल करेगा: आड़ू, गुलाबी, नारियल) की कुछ बूंदें।
साग को काट लें, जैतून के तेल की एक-दो बूंद डालें। चेहरे पर लागू करें, 10-15 मिनट के लिए परिपत्र आंदोलनों में रगड़ें, फिर गर्म पानी से कुल्ला (गर्म नहीं!) और कागज तौलिया के साथ धब्बा।
एक और मुखौटा थकान दूर करने में मदद करेगा:
- 2 बड़े चम्मच। कॉटेज पनीर के चम्मच;
- 2 बड़े चम्मच। कम वसा वाले खट्टा क्रीम के चम्मच;
- 20 जीआर। बारीक कटा हुआ अजमोद।
चिकनी होने तक हिलाओ और चेहरे पर कोमल आंदोलनों के साथ लागू करें। आधे घंटे के बाद, गर्म पानी से कुल्ला।
इसलिए, इस तथ्य के बावजूद कि दुकानों की अलमारियों पर चेहरे के लिए तैयार उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला है, कई महिलाएं अभी भी घर-निर्मित व्यंजनों को पसंद करती हैं। आप की उपेक्षा और सस्ती और लागत प्रभावी साधन मत करो। रसदार साग एक ताजा और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति रखने में मदद करेगा। सलाद में अजमोद जोड़ते समय, एक मुखौटा बनाने के लिए एक छोटा गुच्छा अलग सेट करें।.