अदरक

सटीक रूप से अदरक का घर कहा जाता है। कुछ शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि इसका प्राकृतिक आवास भारत है, अन्य - दक्षिण पूर्व एशिया। इसके अलावा, यह कहना भी मुश्किल है कि वह हमारी भूमि में कहां से आया है: पश्चिम या पूर्व से। आज यह सक्रिय रूप से दवा, खाना पकाने में उपयोग किया जाता है, लेकिन घर पर प्रजनन के लिए हमेशा नहीं लिया जाता है।

अदरक वनस्पतियों का एक अनूठा प्रतिनिधि है। इसका उपयोग खाना पकाने और चिकित्सा दोनों में किया जाता है। हमारे साथ, वह हाल ही में विदेशी माना जाता है। लेकिन यह पौधा दो हजार से अधिक वर्षों से मानव जाति के लिए जाना जाता है। लेख में हम शरीर पर अदरक की संरचना, गुणों और प्रभावों के बारे में बात करेंगे। अदरक: पौधे की रासायनिक संरचना अदरक में पानी, उपयोगी खनिज (मैग्नीशियम, फास्फोरस, कैल्शियम, सोडियम, लोहा, जस्ता, पोटेशियम, क्रोमियम, मैंगनीज, सिलिकॉन), विटामिन (ए, बी 1, बी 2, बी 3, सी, ई, की एक बड़ी मात्रा होती है। के), फैटी एसिड (ओलेइक, कैपीलेटिक, लिनोलिक), प्रोटीन, अमीनो एसिड (ल्यूसीन, वेलिन, आइसोलेकिन, थ्रेओनीन, लाइसिन, मेथिओनिन, फेनिलएलनिन, ट्रिप्टोफैन), शतावरी, ग्लूटैमिक एसिड, साथ ही वसा, कार्बोहाइड्रेट और शर्करा शामिल हैं।

अदरक की चाय एक पेय है जो आपको आवश्यक शारीरिक फिटनेस और आध्यात्मिक सद्भाव प्राप्त करने में मदद करेगी। इसका उपयोग भारत और चीन की प्राचीन चिकित्सा पद्धति में किया गया था, जहाँ से यह बाद में यूरोप में प्रवेश किया और लगभग अपरिवर्तित रूप में हमारे दिनों तक पहुँच गया। अदरक की चाय दुनिया में अब अदरक के लगभग तीस प्रकार हैं, और कितने प्रकार की अदरक की चाय है - और सूची में नहीं।